Mental Health Apps aus Österreich
Das Angebot an Apps für die psychische Gesundheit ist groß, doch Mental Health Apps aus Österreich fallen auf: Sie punkten mit Datenschutz und Qualität! – Kooperation
Psychologie
6 Tipps um deine Gewohnheiten zu ändern
Du willst gesünder, bewusster, klimaschonender leben, schaffst es aber nie, deine Vorsätze einzuhalten? Es ist Zeit, deine Gewohnheiten nachhaltig zu ändern!
Wann haben wir verlernt, das Nichtstun zu genießen?
In einer Welt des permanenten Stress nehmen wir uns selten Zeit, um sie zu verschwenden. Doch wir brauchen diese Ruhepausen, um nicht auszubrennen.
Positive Psychologie – was wir von ihr lernen können
In herausfordernden Zeiten denken viele darüber nach, was im Leben wichtig ist. Die Positive Psychologie beschäftigt sich schon lange mit diesem Thema.